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Aprovecha las grasas saludables que se encuentra en la carne sabrosa y aromática de la sardina preparando estos deliciosos sandwiches tan recomendables como económicos. Una excelente opción para la merienda de niños y jóvenes. Necesitamos: 4 panes franceses. 1 lata de sardinas. 1 limón. 1/2 cebolla. 1 chile o ají. 4 cucharadas de mayonesa. Sal y pimienta. Con la ayuda de un tenedor desmenuzamos las sardinas, agregamos unas gotas de jugo de limón y mezclamos. Picamos la cebolla y el chile o ají en cubitos y...
el 2008.08.31