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¿Insomnio? ¿Trabajando en la computadora hasta las 3 a.m.? ¿Muerta de hambre a las 4 de la mañana saliendo de una reunión? Aunque en general se recomienda evitar confundir a nuestro organismo con horarios extraños, a veces no podemos evadir estos comportamientos. En conclusión, si por algún motivo nos ataca un hambre voraz en plena madrugada, aquí unos consejos sobre qué comer y que definitivamente no comer: El sándwich de...
el 2009.10.16