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Una de los platos que siempre vienen bien a todos, por ser de digestión ligera y de suaves sabores, son las cremas. Esta vez te traigo la receta de la deliciosa crema de zapallo, pues este vegetal además de ser delicioso, es una gran fuente de vitaminas A, B9, C y E Recuerda que la vitamina A interviene en la formación de los huesos y ayuda en el crecimiento de las personas. La vitamina B9 es conocida también como ácido folico, y es muy recomendable consumirla durante el...
el 2011.01.14