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Dieta Sana de 1200 y 1500 calorias - Información del Blog
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Ultimos Posts 1. 11/06/2008 19:29 - Plan alimentario de 1500 calorias LUNES Desayuno Sandwich: pan integral dos rebanadas tostadas Desayuno Frijoles refritos 1/2 taza Una cucharadita de mayonesa Un licuado de guayaba: 3 piezas de guayabas Un vaso de leche descremada 240 mi Una taza de fresas Comida Una taza de arroz guisado Filete de pescado a la veracruzana 135 gramos Zanahorias ralladas una taza Acompañado con dos tortillas Dos piezas de granadas c... 2. 06/06/2008 14:26 - Plan alimentario de 1200 calorias Lunes DESAYUNO Té o café instantáneo sin endulzar o endulzado Con canderel Sandwich: pan integral 2 rebanadas tostadas Frijoles 1/2 taza cocida Jitomate, lechuga y cebolla Mostaza o 1 cucharadita de mayonesa COMIDA Sopa de verduras 1 1/2 taza Pescado empapelado 80 gramos Con un cuadrito de margarina, cebolla, Jitomate, perejil Acompañado con dos piezas de tortillas Guayabas 3 pieza... | Estadisticas Ver Codigo HTML Posicion del Blog en Nuestro Ranking Hits Semanales Hits Mensuales |