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Ultimos Posts 1. 25/11/2009 05:03 - Contra la tristeza, el decaimiento: hipérico De la misma manera es que este comienzo de fin de años es característicos por la navidad y sus verdaderos efectos secundarios: comilonas y antigrasas. El año 2009 será recordado en España por la crisis económica y un malestar general en nuestro país. Decía hace nada un economista inglés que no entendía como ?si el 20% de la población estaba en paro, los bares estaban llenos?. Al ma... 2. 24/11/2009 05:15 - Adelgazar, anti grasas: c.l.a (tonalín) Ayer mismo me adelantaba a los acontecimientos refiriéndome a los excesos de ingesta que nos amenazan en las próximas semanas. En España, en tres y no sé muy bien cómo se gestionará al otro lado del oceáno (deseo que me lo contárais) pero aquí, a pesar de la crisis económica, se amenaza un hinchazón en el estómago interesante. Y en mi particular campaña antigrasas, es momento, como... 3. 23/11/2009 03:33 - Perder el peso que ganarás en navidad: propiedades del chitosán Parece que acabamos de abandonar el verano en que con suerte recogimos las cosechas de un plan de pérdida de peso. Y es entonces, cuando recién nos hemos puesto la cazadora, y hemos conseguido ir al gimnasio o hacer deporte … Es cuando ya acecha la navidad!!! Las ciudades ya están entre ofertas navideñas, luces, y anuncios de juguetes: Para bien o para mal, hablamos de una ép... 4. 20/11/2009 04:11 - Cuídate, redescubre tu salud, tu belleza: el pilates Como un viernes más, me gustaría dejaros ejercicios interesantes para hacer en casa, pero si alguno por algún casual ya lo ha hecho con la tabla de fitness de artículos anteriores, hoy quería hablar de pilates. ¿Qué es el Pilates? Pues según la wikipedia (juas) El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental basado en la gimnasia, traumatolo... 5. 19/11/2009 05:08 - Biocuidados: tomamos demasiada sal oculta en las comidas Hoy los períodicos vienen extrañamente acompañados de una noticia de salud, de nutrición, de hipertensión y de cómo nuestra dieta está cargada de ?sales ocultas?. Me ha parecido más que interesante y la recupero para vosotros. Los españoles consumen cada día una media de 9,7 gramos de sal -prácticamente el doble de los cinco gramos recomendados por la Organización Mundial de la Sal... | Estadisticas Ver Codigo HTML Posicion del Blog en Nuestro Ranking Hits Semanales Hits Mensuales |