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Dietas y salud - Información del Blog

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Dietas y salud
 Autor
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Argentina
 Categoria
Salud
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2009/02/05
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1. 20/11/2009 09:21 - Qué alimentos contienen calcio

Estos son los mejores alimentos con calcio, aquellos que contienen las dosis más convenientes para una adecuada alimentación. CANTIDAD DE CALCIO POR ALIMENTO (expresada en miligramos de calcio cada 100 gramos de alimento) Leche en polvo descremada (1230) Queso (800) Sardinas (550) Tofu (506) Higos secos (280) Leche evaporada o condensada (260) Berro (220) Yogur natural (200) Leche ...



2. 06/10/2009 11:06 - Dieta con frutas para el verano

Presentamos una dieta a base de frutas, muy hidratante e ideal para el verano y la primavera. Esta dieta es ideal como desintoxicante del cuerpo, pero sobre todo cumple con proveer una adecuada alimentación por poseer muchas vitaminas, por lo que se candidatea como una de las mejores formas de bajar de peso cuando comienza el calor, en primavera, o bien en pleno verano. Cabe consig...



3. 30/09/2009 18:58 - Dieta para aumentar de peso

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5. 21/08/2009 14:36 - Receta de dieta de verduras fácil para el verano

Ofrecemos a continuación un receta modelo , modificable, de una fácil y rápida receta de verduras para el verano , muy indicada para perder peso . La receta es para un sólo día, pero la dieta puede combinarse sustituyendo algunos alimentos . DIETA DE VERDURAS (primavera o verano, consumir líquidos ) MODELO DE MENU (sujeto a modificación y sustitución por otros alimentos) DESAYUNO: ...



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