Buscar:
Noticias
OpiniónPersonales
AeromodelismoAutos
Comic/Anime
Deportes
Humor
Impersonales
Moda / Belleza
Sociedad
Viajes y Turismo
Video Juegos
Política
Escolares
Arte y Cultura
Cuentos y RelatosDiseño
Economía
Educación
Filosofía
Gastronomía
Historia
Hobbies
Literatura
Música y Discos
Religión
Fotologs
Videoblogs
Tecnología
InternetCine/Películas
EntretenimientoEmpresas
MarketingCiencias
SaludPodcasts
Ansiedad Social - Fobia Social - Información del Blog
En esta página encontrará información estadística del blog, adicionalmente puede consultar el mapa de enlaces.
Comenta el Blog
Para hacerlo haga click aqui
Ultimos Posts 1. 09/11/2009 16:17 - La importancia de la autestima - fobia social Autoestima El modo en que nos sentimos con respecto a nosotros mismos afecta virtualmente en forma decisiva todos los aspectos de nuestra experiencia, desde la manera en que funcionamos en el trabajo, el amor o el sexo, hasta nuestro proceder como padres y las posibilidades que tenemos de progresar en la vida. Nuestras respuestas ante los acontecimientos dependen de quién y qué pen... 2. 24/10/2009 18:03 - Ansiedad y fobia social: bajando los niveles de ansiedad Actividad Física El ejercicio adecuado nos ayuda a una tonificación muscular,evitando tanto la rigidez como el exceso de activación del sistema nervioso, propiciando un sano cansancio que favorece el sueño reparador y calma el exceso de cavilaciones y rumiaciones. Si nuestro estado físico es lamentable (tenemos síntomas como mareos, vértigos, nauseas) y no podemos tolerar un ejerci... 3. 08/10/2009 17:47 - Errores en la anticipacion en la fobia social Prevision y prevencion: no es lo mismo Hay una diferencia entre la previsión y la prevención. Ambos son procesos evaluativos de tipo anticipatorio. Preveer se refiere a pronosticar o conjeturar un acontecimiento a partir de alguna señal o indicio con valor predictivo. Lo anticipado puede ser deseado o no deseado, positivo o negativo. Cabe cualquier tipo de expectativa. No nos preve... 4. 10/09/2009 09:23 - Reestructuracíon cognitiva para terminar con la fobia social La Reestructuracion Cognitiva Queridos lectores del Blog Ansiedad Social: Esta técnica que sigue a continuación, la Reestructuración Cognitiva, me fue muy efectiva en el proceso de revertir mi fobia social. Estoy segura que con dedicación y empeño también podrán ponerla en práctica e ir identificando y modificando la enormidad de pensamientos disfuncionales o negativos que solemos ... 5. 30/08/2009 19:41 - Revirtiendo la ansiedad, las fobias y las adicciones con la imaginacion Tecnicas de Condicionamiento Encubierto Estrategias de Modelos de Terapias Conductuales y Cognitivas Habitualmente, se identifica al trabajo clínico cognitivo con la Reestructuración Cognitiva propuesta por Aaron Beck y llevada a cabo con técnicas como la discusión y puesta a prueba de los pensamientos automáticos o la búsqueda de respuestas alternativas y racionales. Sin lugar a d... | Estadisticas Posicion del Blog en Nuestro Ranking Hits Semanales Hits Mensuales Ultimas Visitas al Blog
|