Ultimos Posts 1. 26/11/2009 01:22 - Dieta cretense La dieta cretense es simplemente una dieta de gente humilde que lleva una vida de intenso trabajo físico en el campo, donde la carne y el alcohol se reservan para las ocasiones especiales, mientras que el resto de productos, por ser mucho más accesibles, son ampliamente consumidos. Esta dieta saltó a la fama luego de la publicación de un estudio realizado en los años 50, en cuyas c... 2. 26/11/2009 01:20 - El calor puede afectar nuestra circulación Es importante mantenerse activo y cuidar la dieta en el verano para evitar que el calor tenga consecuencias indeseadas sobre nuestro cuerpo. Las temperaturas altas del verano no son las preferidas de nuestro cuerpo. Si bien muchos esperamos que llegue el calor para usar ropas más cómodas y disfrutar del sol, la realidad es que el mismo trae aparejado muchas dificultades, tanto para... 3. 26/11/2009 01:18 - La dieta de la piña y sus variantes La piña o ananá es una fruta con un alto contenido de vitamina C, potasio, yodo, magnesio, calcio, fósforo,hierro, azufre, y manganeso. Además proporciona mucha energía por sus azúcares simples, sacarosa, fructosa y glucosa. Se le considera diurética por su alto contenido de fibra y agua, algunos le atribuyen a la piña propiedades saciantes y propiedades quema grasas; rica en brome... 4. 26/11/2009 01:16 - Gimnasia que disuelve las grasas No todos los ejercicios son buenos cuando se trata de disolver las grasas. Está demostrado que hay dos tipos de fibras musculares: unas lentas y otras rápidas. Las lentas consumen grasa y las rápidas glucosa. Por eso, si necesita bajar de peso, tendrá que ejercitar las fibras lentas. Esto se logra ejercitándose a un 60 o 70 por ciento de la frecuencia cardíaca. Para esto hay que ca... 5. 25/11/2009 20:40 - Kpmf9kjcz5fm KPMF9KJCZ5FM... | Estadisticas Posicion del Blog en Nuestro Ranking Hits Semanales Hits Mensuales Ultimas Visitas al Blog
|