Buscar:
Noticias
OpiniónPersonales
AeromodelismoAutos
Comic/Anime
Deportes
Humor
Impersonales
Moda / Belleza
Sociedad
Viajes y Turismo
Video Juegos
Política
Escolares
Arte y Cultura
Cuentos y RelatosDiseño
Economía
Educación
Filosofía
Gastronomía
Historia
Hobbies
Literatura
Música y Discos
Religión
Fotologs
Videoblogs
Tecnología
InternetCine/Películas
EntretenimientoEmpresas
MarketingCiencias
SaludPodcasts
Dietas para Adelgazar - Información del Blog
En esta página encontrará información estadística del blog, adicionalmente puede consultar el mapa de enlaces.
Comenta el Blog
Para hacerlo haga click aqui
Ultimos Posts 1. 07/12/2009 07:45 - Las grasas trans, que son? ¿Qué son las grasas trans? "La grasa hidrogenada o trans no es más que una grasa que el hombre se ha inventado. La industria alimentaria la añade a margarinas, bollería, fritos, precocinados... para hacer el producto más rico, jugoso, palatable, apetecible y que se conserve mejor", nos explica Elena Munas. Esta grasa artificial se comporta en el organismo como una grasa saturada. L... 2. 04/12/2009 12:41 - Grasas saturadas e insaturadas Grasas saturadas e insaturadas Para empezar a tomar conciencia del problema, tendrás que conocer qué tipos de grasas podemos obtener de la alimentación: - Grasas saturadas: "son las grasas malas, que se encuentran en la nata, la mantequilla, la repostería industrial, aceite de coco y palma (los que suelen aparecer en las etiquetas genéricamente como 'aceites vegetales'), patés, foi... 3. 03/12/2009 08:22 - Dieta para controlar el colesterol Manten el colesterol a raya con una buena alimentación Las enfermedades cardiovasculares constituyen la principal causa de muerte en los países desarrollados. Aunque los factores de riesgo son diversos, todos ellos tienen que ver con los malos hábitos. El tabaco, el abuso en el consumo de grasas y alcohol y el sedentarismo contribuyen al incremento del nivel de colesterol en sangre... 4. 30/11/2009 11:15 - Prevenir Prevenir con alcohol y cafeína Lejos de los mitos que suelen alejar al alcohol y a la cafeína de la dieta de las personas con determinados problemas de salud, el Instituto Flora destaca los beneficios que pueden aportar a nuestro sistema cardiovascular. Así, el alcohol, siempre y cuando se consuma en cantidades moderadas, tiene efectos antitrombóticos, además de mejorara la sensibi... 5. 27/11/2009 10:10 - Minerales y vitaminas para proteger el corazón Minerales y vitaminas para proteger el corazón El sodio y el potasio son dos minerales fundamentales para el cuerpo humano, pero que hay que saberlos tomar en cantidades adecuadas. Así, la sal es rica en sodio y es preferible consumirla en una dosis máxima de 5g/día, como bien indica el documento, ya que así se favorece el mantenimiento de una buena presión arterial que, a su vez, ... | Estadisticas Posicion del Blog en Nuestro Ranking Hits Semanales Hits Mensuales Ultimas Visitas al Blog
|