Buscar:
Noticias
OpiniónPersonales
AeromodelismoAutos
Comic/Anime
Deportes
Humor
Impersonales
Moda / Belleza
Sociedad
Viajes y Turismo
Video Juegos
Política
Escolares
Arte y Cultura
Cuentos y RelatosDiseño
Economía
Educación
Filosofía
Gastronomía
Historia
Hobbies
Literatura
Música y Discos
Religión
Fotologs
Videoblogs
Tecnología
InternetCine/Películas
EntretenimientoEmpresas
MarketingCiencias
SaludPodcasts
Ciclismo de Ruta - Información del Blog
En esta página encontrará información estadística del blog, adicionalmente puede consultar el mapa de enlaces.
Comenta el Blog
Para hacerlo haga click aqui
Ultimos Posts 1. 27/05/2009 12:20 - ¿estás listo para empezar a competir? Beaumont Trophy 12 , originally uploaded by Jonathan Shield . Si te estás preguntando si tienes la velocidad y técnica para ser un ciclista competitivo, solo hay una forma de saberlo: Así es? ¡ármate de valor e inscríbete en una carrera! Si es tu primera vez no te inscribas en la categoría más rápida, ya que no será una experiencia agradable. La velocidad es muy alta, y el pelotón ... 2. 12/03/2009 13:49 - Consejo rápido para entrenar sobre rodillos: The e-motion in action Originally uploaded by thenoodleator Si piensas adquirir rodillos o tienes pensado entrenar por primera vez sobre ellos; lo mejor es fijar tu vista en un punto enfrente de ti que esté al nivel de tus ojos. Esto ayuda a mantener la bici centrada en los rodillos mientras te acostumbras a los retos de pedalear sobre esta perfectamente plana ?carretera? de 46 cen... 3. 10/03/2009 15:08 - Timm kÖlln Nevagando por el ciber-espacio me encontré con la página web del fotógrafo " Timm Kölln "; y yo creo que hasta la fecha y durante mi corta vida son las mejores fotografías de ciclismo que he visto. Échales un vistazo: www.timmkoelln.com Me gustaron las que están bajo la pestaña "The Peloton", en las que aparecen algunos corredores justo después de cruzar la línea de meta en una eta... 4. 05/03/2009 16:40 - Mejora tu forma en 30 segundos. Dooleys Cycles , originally uploaded by ufopilot . Más bien mejora tu forma en dos semanas; pero 30 segundos a la vez. El título es para atraer tu atención, pero no es mentira. Hacer esfuerzos de 30 segundos no solo te servirán para dejar atrás a los perros que te persiguen, o para ganar esprintes. ¿Me creerías si te digo que también sirven para mejorar tu resistencia aeróbica? Un ... 5. 20/02/2009 16:58 - Sube fuerte; baja despacio. Barlow century climb , originally uploaded by d_sharp . En una carrera larga; el cómo pedalear en las subidas y bajadas te darán el mejor resultado para llegar antes a la meta. Recomendamos pedalear tan rápido como puedas SIN hacerlo anaeróbico. O en términos modernos; sin cruzar el umbral del lactato. Una vez que llegues a la cima, relájate durante el descenso para recuperar. Para... | Estadisticas Posicion del Blog en Nuestro Ranking Hits Semanales Hits Mensuales Ultimas Visitas al Blog
|