Crónica de un desafío - Información del Blog

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Datos del Blog

Titulo

Crónica de un desafío

Autor

galita80

Pais

España

URL

http://cronicadeundesafio.blogspot.com

Categoria

Personales

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Registro

2007/08/27

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1. 29/10/2007 14:29 - Semana nefasta

La semana pasada ha sido un desastre, ansiedad debida al trabajo, un par de compromisos (cumpleaños, cenas...) han hecho que me descontrolara mucho. El sábado decidí con temor pesarme, y mi sorpresa fue mayúscula cuando vi que a pesar de todo había bajado 400 gramos. Se que no es mucho, pero mi temor era haber engordado. Creo que haberme pesado me ha ayudado a reconducir el régimen...

2. 20/10/2007 17:43 - 2 kilos menos

Tras la visita al médico puedo decir que la cosa sigue bien, lenta pero segura. He bajado otros dos kilitos, ya estoy en 73. Estoy contenta, aunque se que podría haber bajado más, pero no estoy siendo tan estricta como al principio, y eso se nota. He decidido comprarme una báscula para poder controlarme cada semana, en vez de cada 15 días, como hago con el médico. No quiero obsesio...

3. 09/10/2007 12:08 - Efectos positivos

No me he pesado desde la última vez que estuve en el médico, pero ya empiezo a notar que la ropa me queda grande, he empezado a ponerme camisas y pantalones que antes no me cabían, e incluso la gente empieza a decirme que estoy más delgada. Todo eso ayuda mucho y anima. Sólo me queda una asignatura pendiente: hacer algo de ejercicio......

4. 25/09/2007 13:41 - 2 kilos menos

Hoy he ido de nuevo al médico, y por lo tanto a pesarme. Resultado: 2 kilos menos. La verdad es que es estoy algo0 decepcionada. Esperaba más, al menos los 3 kilos de la otra vez. Por otro lado, reconozco que 5 kilos en 1 mes no está nada mal. Sin embargo, tengo que reconocer que esta última semana no he seguido de forma tan estricta la dieta. Ha habido descontroles, pequeños y con...

5. 20/09/2007 14:06 - Ansiedad

Llevo unos días nerviosa, el trabajo, siempre el trabajo. Las tensiones diarias me van minando. A veces parece que en lugar de ir a trabajar vas a una guerra en la que no puedes bajar la guardia ni un minuto... En fin, no quiero justificarme, pero si a esta situación le unimos que tengo problemas de pareja, todo ello se resume en ansiedad y descontroles. Sinceramente los descontrol...

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