Buscar:
Noticias
OpiniónPersonales
AeromodelismoAutos
Comic/Anime
Deportes
Humor
Impersonales
Moda / Belleza
Sociedad
Viajes y Turismo
Video Juegos
Política
Escolares
Arte y Cultura
Cuentos y RelatosDiseño
Economía
Educación
Filosofía
Gastronomía
Historia
Hobbies
Literatura
Música y Discos
Religión
Fotologs
Videoblogs
Tecnología
InternetCine/Películas
EntretenimientoEmpresas
MarketingCiencias
SaludPodcasts
Muscle Blog - Información del Blog
En esta página encontrará información estadística del blog, adicionalmente puede consultar el mapa de enlaces.
Comenta el Blog
Para hacerlo haga click aqui
Ultimos Posts 1. 02/12/2009 23:00 - Recetas para celiacos Gran Pastel Ingredientes: 8 huevos de gallina, 1 limón y medio 250 grs de azúcar refinada,200 gramos de fécula de maíz Batir 7 yemas y 1 huevo hasta que tomen consistencia Agregar de a poco el azúcar el jugo de limón y la ralladura Siempre batiendo hasta que se espesen y tomen color con el Limón, agregar de a poco la fécula siempre mezclando con una Espátula. Batir las claras a pun... 2. 29/11/2009 23:01 - La nutrición y el rendimiento deportivo Cuando una persona se esta preparando para una competencia es muy normal que preste mucha atención al entrenamiento que esta realizando y no preste tanta atención a la nutrición, el entrenamiento es el mejor elemento para mejorar las habilidades naturales pero siempre hay que tener en cuenta que uno de sus principales componentes es la nutrición. Una alimentación balanceada no solo... 3. 25/11/2009 23:01 - Bicarbonato sódico El bicarbonato es muy usado en competencias como ciclismo, fútbol, maratón, etc. Pero en muchas oportunidades se usa mal y los efectos secundarios se transforman en molestos ya que terminan en afectación gastrointestinal con problemas como diarrea o lesiones en la pared del estomago. El bicarbonato es una sal básica o alcalina cuya función es lograr controlar el equilibrio acido ba... 4. 22/11/2009 23:01 - Aparato digestivo La digestión es algo muy importante como la realicemos, cuando llega la hora de comer tenemos que tratar de tener tiempo necesario para lograr ingerir tranquilo los alimentos ya que tanto sea para lograr desarrollo muscular o para reducción de peso el comer con tiempo, masticar bien los alimentos y no comer a los apurones nos dará una buena digestión y no ese síntoma de estar infla... 5. 18/11/2009 23:00 - El hierro El hierro es muy importante tenerlo en el programa de alimentación diaria ya que el hierro es fundamental para la producción de hemoglobina, y también reduce el stress y la falta de resistencia. Es fundamental incluirlo en personas que desean aumentar de peso, el hierro se encuentra en los alimentos como: germen de trigo, hígado, miel, melaza, huevos, pescado. La ingesta excesiva d... | Estadisticas Posicion del Blog en Nuestro Ranking Hits Semanales Hits Mensuales |