Home
Buscar:
Buscar

Noticias

Opinión

Personales

Aeromodelismo
Autos
Comic/Anime
Deportes
Humor
Impersonales
Moda / Belleza
Sociedad
Viajes y Turismo
Video Juegos

Política

Escolares

Arte y Cultura

Cuentos y Relatos
Diseño
Economía
Educación
Filosofía
Gastronomía
Historia
Hobbies
Literatura
Música y Discos
Religión

Fotologs

Videoblogs

Tecnología

Internet

Cine/Películas

Entretenimiento

Empresas

Marketing

Ciencias

Salud

Podcasts


Preparación física para todos. - Información del Blog

En esta página encontrará información estadística del blog, adicionalmente puede consultar el mapa de enlaces.



Datos del Blog

Avatar
 Titulo
Preparación física para todos.
 Autor
 Pais
Chile
 Categoria
Salud
 Hits
0
 Registro
2007/10/15

Reporta este Blog

El propietario del Blog sera informado sobre el reporte, pero mantendremos la reserva del caso.

Comenta el Blog


Si desea hacer comentarios debe identificarse con su usuario y password.

Para hacerlo haga click aqui




Ultimos Posts

1. 17/11/2009 16:58 - Aprende con nosotros. xv parte.

Ejercicios para los Tríceps, hagalo en casa....



2. 02/10/2009 17:14 - Aprende con nosotros. xiv parte.

Abdominal Encogimiento Tronco con balón Suizo "Sobre las piernas"....



3. 21/09/2009 17:01 - Aprende con nosotros. xiii parte.

Flexión de rodilla en polea. Ejercicio para trabajar los músculos: bíceps femoral, semitendinoso y semimembranoso, los tres pertenecientes a la zona posterior del muslo. Este ejercicio crea una alta inestabilidad durante su ejecución, por lo cual es muy bueno realizarlo dentro de nuestra rutina de entrenamiento femoral.Si nunca lo has hecho te invito hacerlo, eso si, con peso liger...



4. 18/09/2009 20:48 - Aprende con nosotros. xii parte.

Abdominal Encogimiento Invertido con balón Suizo....



5. 17/09/2009 17:34 - Aprende con nosotros. xi parte.

Press de Banca Sentado. Ejercicio básico para trabajo pectoral, ideal para principiantes y mujeres. Al ser un ejercicio en máquina deja un poco de lado aquellos músculos estabilizadores del movimiento, aunque en este caso se estimulan bastantes los tríceps, no así los hombros. Pero al ser de fácil ejecución es muy utilizado....



Estadisticas

Si no aparecen las estadisticas te invitamos a colocar en tu blog alguno de nuestros botones

Ver Codigo HTML



Estadisticas de los ultimos 7 dias
Posicion del Blog en Nuestro Ranking
Posicion en el Ranking

Estadisticas de las ultimas 7 semanas
Hits Semanales

Hits Semanales

Estadisticas de los ultimos 7 meses
Hits Mensuales

Hits Mensuales


¿Quienes somos? | Preguntas Frecuentes | Privacidad | Términos de Servicio
Inventarte.net | Blogday.org | DMCA

Contacto