Buscar:
Noticias
OpiniónPersonales
AeromodelismoAutos
Comic/Anime
Deportes
Humor
Impersonales
Moda / Belleza
Sociedad
Viajes y Turismo
Video Juegos
Política
Escolares
Arte y Cultura
Cuentos y RelatosDiseño
Economía
Educación
Filosofía
Gastronomía
Historia
Hobbies
Literatura
Música y Discos
Religión
Fotologs
Videoblogs
Tecnología
InternetCine/Películas
EntretenimientoEmpresas
MarketingCiencias
SaludPodcasts
Dietas - Información del Blog
En esta página encontrará información estadística del blog, adicionalmente puede consultar el mapa de enlaces.
Comenta el Blog
Para hacerlo haga click aqui
Ultimos Posts 1. 14/04/2009 14:00 - Abdominales envidiables Reducir estómago y lucir unos abdominales que causen admiración y envidia es una aspiración común a hombres y mujeres. Lograr esos abdominales envidiables es cuestión de ejercicio, alimentación sana y, sobre todo, tesón. El ejercicio es la baza principal para lograr un vientre plano, pero hay que combinarlo siempre con una dieta equilibrada de la que conviene eliminar las bebidas g... 2. 14/04/2009 13:55 - Perder peso y alimentarse bien Como alimentarse equilibradamente y perder peso 1.- Las proteínas requieren una mayor cantidad de energía para su digestión que los carbohidratos o las grasas. El proceso digestivo precisa de calorías, y es necesaria una mayor cantidad de las mismas si nos comemos una carne que un plato de arroz, de modo que si ambos aportaran las mismas calorías, llegarían algunas menos en el caso... 3. 14/04/2009 00:00 - El picoteo - ¿sí o no? Picotear entre comidas es una fuente de placer a la que cuesta resistirse, ya que las patatas fritas, galletitas de chocolate y cualquier otro producto salado o dulce dispara la producción de endorfinas (hormonas de la felicidad) en el cerebro, produciendo sensación de bienestar y llenando esos momentos de decaimiento, estrés o ansiedad. Cuando el picoteo pone en riesgo tu salud y ... 4. 13/04/2009 23:46 - Trucos sencillos que mejoran tu dieta No te líes, si quieres permanecer sana y delgada bastará que pongas en práctica unos sencillos consejos que evitarán que añadas calorías innecesarias a tu dieta y consigas además mejorar la salud en la mesa. Cuidado con la sal No es nada nuevo, el exceso de sal en la dieta retiene líquidos y sentirás esa incómoda sensación de hinchazón, pero además te hace más propensa a padecer hi... 5. 13/04/2009 23:25 - Lipoescultura con alimentos Para reducir la grasa en las partes de tu cuerpo donde más sueles acumularla, es necesario conocer cuál es tu glándula dominante. El secreto para eliminar esa grasa en zonas localizadas es conocer qué alimentos activan el funcionamiento de cada glándula y reducir su consumo. Existen cuatro glándulas principales: ? Páncreas: Acumulas más grasa en el talle y el abdomen. ? Gónadas: Ac... | Estadisticas Ver Codigo HTML Posicion del Blog en Nuestro Ranking Hits Semanales Hits Mensuales |