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Ultimos Posts 1. 12/05/2008 11:20 - Maldito resfrio 12/05/08 Esta semana estuve complicado por un resfrio que no me deja en paz. No entrené jueves y viernes. Es verdad que a estas alturas no se pierde nada por parar 2 días, ya todo está casi hecho. El sábado salí a hacer el fondo de bici y de carrera, no me fue tan bien como me hubiera gustado, pero no queda otra, es lo que hay. Ya no queda nada, entramos a la última semana de entre... 2. 04/05/2008 20:41 - Un fondo de carrera siempre será doloroso Ya no falta nada para el IronMan, los ánimos están a tope, el cuerpo se siente bien, esta semana lo central fue el fondo de carrera, 3 horas corriendo dejan mal a cualquiera. En casa ya estamos afinando los detalles para el viaje, falta vacunarse, y ver como voy a llevar la bici. Se viene un nuevo Wetsuit (gracias Marty!) que será la última adquisición para el armamento Ironman 200... 3. 27/04/2008 19:27 - 180 de bici otra vez! 27/04/08 Esta semana estuvo buena, poco más de 15 horas de entreno, para mi de las más altas, aunque hay muchos que pasan de las 18. - El lunes me fui a nadar, 600/500/400/300/200/100 y algo de pateo. - El martes me fui a dar vueltas al Pentágono con la bici, para hora y media de entreno, y fui parándome sobre las bielas en el lado más inclinado del circuito, estuvo divertido, me p... 4. 24/04/2008 09:19 - Jueves de olvido No suelo escribir entre semana, pero creo que hoy lo amerita. Bajando el edificio me resbalo por los zapatos de la bici y caigo sentado en la escalera, ouch! pero no fue para tanto. A medio camino al punto de encuentro se cayo mi gatorade del portavasos trasero, nunca me di cuenta, asi que haría el entreno sin hidratación. Ya en la segunda subida, pincho rueda trasera. Para variar ... 5. 18/04/2008 17:41 - Que malo es confiarse 19/04/08 Esta semana estuvo buenisima, lunes a nadar, martes y jueves sali sólo a pedalear, Benavides-Arica-Benavides, tengo que llegar a casa antes de las 6:35am, cuando estoy regresando veo a la gente partiendo, recién amanece, no me queda otra, me parece de locos levantarme a las 4:30am!!! pero me levanto como un resorte y salgo super animado. Estas salidas antes de partir comí ... | Estadisticas Ver Codigo HTML Posicion del Blog en Nuestro Ranking Hits Semanales Hits Mensuales |
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